两性健康
  • 光是长寿还不够 日本人要延长健康寿命 [两性健康]光是长寿还不够 日本人要延长健康寿命01-24
    导语: 据《日本经济新闻》1月18日报道,日本进入平成时代(1989年至今)以后,人均寿命随着医疗水平提升等而不断延长。另一方面,人均寿命与可以自立生活的健康寿命的差距没有缩小,因地区和社会地位等而产生的健康差距问……
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  • 避免夺命危机 老年人应注重预防骨折 [两性健康]避免夺命危机 老年人应注重预防骨折01-24
    导语: 老年人的日常生活中,骨骼健康是一大议题。经济日报-中国经济网提示,除了日常的生活起居中易发生疼痛、不灵活等问题外,老年人骨骼脆性大,容易发生骨折,也是一个比较值得注意的隐患。 据统计,发生髋部骨折的……
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  • 真的假的?皮肤干的女性更容易骨折 [两性健康]真的假的?皮肤干的女性更容易骨折01-24
    导语: 皮肤干枯的女人显老,而且在进入更年期后,更容易骨折,这是因为皮肤的皱纹与骨骼的韧性都与胶原蛋白的含量有关,胶原蛋白不足了,不仅会殃及皮肤,骨头也容易疏松因而发生骨折。 14名停经不到3年的妇女进行检查……
    标签: 真的,假的,皮肤,干的,女性,更容易,骨折
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  • 天冷了,运动时少受伤要这样 [两性健康]天冷了,运动时少受伤要这样01-24
    导语: 冬季气温低,但挡不住运动达人们的运动热情,继续打球、跑步、登山关节外科专家提醒,运动时膝盖得承受巨大压力,尤其是在天冷的时候,肌肉会比较僵硬,一定要花更多的时间去热身,而且运动时要悠着点,平时不运……
    标签: 天冷,运动,时少,受伤,这样
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  • 科学家:多吃蔬菜少吃肉健康又环保 [两性健康]科学家:多吃蔬菜少吃肉健康又环保01-24
    导语: 据《澳大利亚人报》1月17日报道,科学家公布了有利于地球和人类健康的理想饮食食谱将坚果、水果、蔬菜和豆类的摄入量增加一倍,并将肉类和糖类的摄入量减半。该健康饮食食谱是健康杂志《柳叶刀》进行为期三年研究……
    标签: 科学家,多吃,蔬菜,少吃,健康,环保
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  • <b>冬季多吃这3种蔬菜 第三种超多人都没吃过</b> [两性健康]冬季多吃这3种蔬菜 第三种超多人都没吃过01-24
    导语: 又称赤根菜,菠菜营养丰富,其中胡萝卜素的含量很高,维生素K含量是绿叶植物中最高的。此外,由于菠菜中含有大量的铁,对缺铁性贫血有改善作用。另外,菠菜中的叶绿素对视网膜中的黄斑有重要的保护作用。 2.甘蓝……
    标签: 冬季,多吃,蔬菜,三种,多人,都没,吃过
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  • 英国哮喘病发病率上升 每三秒就有一人哮喘发作 [两性健康]英国哮喘病发病率上升 每三秒就有一人哮喘发作01-24
    导语: 据英国《每日邮报》1月18日报道,最新数据显示,英国哮喘发病率比五年前有所增长,英国哮喘慈善协会表示,调查结果比预期更为糟糕,平均每天就有三人死于哮喘发作,哮喘患者需要了解发病征兆,提前应对以降低风险……
    标签: 英国,哮喘病,发病率,上升,三秒,就有,一人,哮喘,发作
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  • 研究:多运动有助开拓思维和避免老人痴呆 [两性健康]研究:多运动有助开拓思维和避免老人痴呆01-24
    导语: 据《澳大利亚人报》1月17日报道,研究表明,经常到处走动的老年人,即使只是在家做,都可能会保护自己免受痴呆症的影响。该研究结果发表在《神经学》杂志上。 科学家研究了454名已故老年人捐献的大脑,其中191人……
    标签: 研究,运动,有助,开拓,维和,避免,老人,痴呆
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  • 瘦人久坐患心脏病风险与超重人群无异 [两性健康]瘦人久坐患心脏病风险与超重人群无异01-24
    导语: 据英国路透社1月17日报道,最新研究显示,体重正常但久坐不动的成年人患心脏病或中风的风险或与超重人群相同。 研究人员发现,体重正常的人如果达到每周建议的最低锻炼目标,即适度锻炼150分钟,那么他们患心脏病……
    标签: 瘦人,久坐,心脏病,风险,超重,人群,无异
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  • 日本研究显示脑内“芳香化酶”越多则协作性越差 [两性健康]日本研究显示脑内“芳香化酶”越多则协作性越差01-20
    导语: 日本理化学研究所生命机能科学研究中心团队带头人渡边恭良1月15日在神户市公布一项研究成果称,催化生成女性荷尔蒙的芳香化酶在人脑特定部位的数量越多则协作性越差。这将有助于理解人类性格形成机制与多样的性格……
    标签: 日本,研究,显示,脑内,芳香化酶,多则,协作,越差
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  • 孕期增重也要“斤斤计较” 孕期五大膳食关键点必看 [两性健康]孕期增重也要“斤斤计较” 孕期五大膳食关键点必看01-20
    导语: 孕期体重增加问题每个孕妈都很关注。女性怀孕后为何一定会长胖?长多少合适?专家表示,为了保证母婴的营养,孕妇的体重增加是不可避免的,但准妈妈要把体重增长控制在合理范围内。她就孕期妇女膳食要点支招如下……
    标签: 孕期,增重,也要,斤斤计较,五大,膳食,关键点,必看
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  • 补充维生素D有助降低慢阻肺病患者发作风险 [两性健康]补充维生素D有助降低慢阻肺病患者发作风险01-20
    导语: 据合众国际社(UPI)1月13日报道,一项新的研究表明,一些慢性阻塞性肺病患者每天服用一定剂量的维生素D,可以预防这种肺部致命性疾病的发作。1月10日,该研究发表在《胸腔》杂志上。 慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一组……
    标签: 补充,维生素,有助,降低,慢阻,肺病患者,发作,风险
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  • <b>美国最新研究:青少年膳食纤维摄入量有待提高</b> [两性健康]美国最新研究:青少年膳食纤维摄入量有待提高01-19
    导语: 膳食纤维对人体具有相当重要的生理作用,有助于调理肠胃,增强饱腹感,维持肠道菌群的平衡,还可以预防肠癌、心脏?⒎逝种⒁约疤悄虿 H欢??拦?幌畹鞑橄允荆?蟛糠智嗌倌晟攀诚宋?纳闳肓吭兜陀谡?K?琛R黄……
    标签: 美国,最新,研究,青少年,膳食,纤维,摄入量,有待,提高
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  • 澳大利亚研究:户外时间太少会损害儿童视力 [两性健康]澳大利亚研究:户外时间太少会损害儿童视力01-19
    导语: 据英国《每日邮报》1月14日报道,全球近视的人数以惊人的速度增加。在西欧,近视人数比例在2050年有可能达到56%。专家认为这与人们的户外活动减少有关。户外活动对健康有益的想法已经有几个世纪的历史了,但直到……
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  • 万万没想到!比流感更危险的是流感并发症 [两性健康]万万没想到!比流感更危险的是流感并发症01-19
    导语: 又到冬季流感暴发高峰期。近期医院发热门急诊就诊量激增,其中大多数人都被诊断为流感患者。关于流感的防治知识,疾控部门和医疗机构已经普及过多次,今天我们要讲的是流感引起的并发症。其实,流感之所以被重视……
    标签: 万万,没想到,流感,危险,并发症
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  • 母乳喂养的宝宝得了湿疹?可能与妈妈饮食有关 [两性健康]母乳喂养的宝宝得了湿疹?可能与妈妈饮食有关01-19
    导语: 婴幼儿湿疹是一种发生于婴幼儿时期的常见病,又被称为奶癣,最早可发生于2~3个月龄,在宝宝2岁以后,该病的发病概率会降低。婴幼儿湿疹常发生于面颊、额部、眉间、头部,病情严重时,躯干、四肢等也可发?R糯?……
    标签: 母乳,喂养,宝宝,得了,湿疹,可能,妈妈,饮食,有关
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  • 起身慢、排便慢、说话慢“慢性子”有助长寿 [两性健康]起身慢、排便慢、说话慢“慢性子”有助长寿01-19
    导语: 老人慢性子更易健康长寿,的确有一定科学依据。那老人在生活中该怎么慢呢? 起得慢。清晨人体血管的应变力最差,骤然活动易引发心血管疾?=ㄒ槔夏昱笥哑鸫睬埃?仍诖采媳漳垦??分钟,伸伸懒腰,搓搓脚心,用手……
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  • 大寒将至 养生、防?⒖苟秤忻丶 [两性健康]大寒将至 养生、防?⒖苟秤忻丶01-19
    导语: 20日将迎来大寒节气。这时寒潮南下频繁,是我国大部地区一年中的寒冷时期。我国传统中医有百病寒为先的说法,可见冬季大寒时节,谨防病从寒生是非常重要的。这一时节气候寒冷干燥,人们的饮食应注重御寒和滋润。……
    标签: 大寒,将至,养生
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  • 研究:“理想饮食”决定人类与地球健康 [两性健康]研究:“理想饮食”决定人类与地球健康01-19
    导语: 据英国路透社1月17日报道,来自16个国家的37名专家受健康杂志《柳叶刀》(The Lancet)的委托开展了一项为期三年的研究,主要研究有利于地球及人类健康的理想饮食。研究人员于16日的新闻发布会上表示,人们应将坚果……
    标签: 研究,理想饮食,决定,人类,地球,健康
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  • 用粪治病?研究显示粪便移植治疗肠炎取得成功 [两性健康]用粪治病?研究显示粪便移植治疗肠炎取得成功01-19
    导语: 据美国合众国际社(UPI)1月15日报道,研究人员报告说,粪便微生物群移植(fecal microbiota transplantation,FMT)在治疗溃疡性结肠炎方面取得了一定成功。 15日发表在《美国医学会杂志》(JAMA)上的新发现显示,粪……
    标签: 用粪,治病,研究,显示,粪便,移植,治疗,肠炎,取得,成功
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