肚腩一天天变大?每晚贴一次,一周可瘦5斤!一片不到一块钱 566665小游戏

2017-10-14 10:13   作者:赵嗒嗒   出处:互联网    

  导读: 一说到减肥,很多人首先想到的就是节食和运动,可以想象到的是,在现在快节奏的生活中,运动是最难以坚持下来的,节食虽然简单见效果,但是反弹却也十分的恐怖,

一说到减肥,很多人首先想到的就是节食和运动,可以想象到的是,在现在快节奏的生活中,运动是最难以坚持下来的,节食虽然简单见效果,但是反弹却也十分的恐怖,很多人试过后,都会慢慢选择放弃,那么有什么减肥方法适合如此快节奏的我们呢?

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这是我前段时间用的减肥方法,因为比较简单,而且效果也非常好,我大概用了快一周,就瘦了六七斤,相当于一天瘦一斤,而且没有丝毫反弹的迹象,真的十分恐怖。

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准备:一片生姜 几滴白酒 几滴醋一个创可贴 做法:生姜切碎,白酒轻擦肚脐。 将生姜粒填满肚脐。 用棉棒蘸少许白醋,涂在生姜上。 最后用创可贴封住即可,每天晚上九点到十一点之间贴好,就可以入睡了。

小贴士:白醋在这过程中起一个药引的作用,酒能够把生姜的功效引入肾脏,促进肾脏的代谢功能。白醋也能使硬的大便软化,容易排除。

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肚脐在中医里叫神阙穴,神厥穴治疗内病是中医外疗法中的一种,用途非常广泛,可用来治疗腹痛、腹泻等多种疾病。中医认为,神阙穴及经络内连十二经脉、五脏六腑。灸神阙穴,具有温通经络、调和气血、回阳固脱的功效,补虚的效果非常好。

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经常对神阙穴进行锻炼,可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。

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懒人减肥小心机——生姜贴

对于长时间在公司久坐吹空调的上班族来说,肥胖很多时候是湿气太重引起的,干姜辛热,具有温经散寒、通脉止痛等功效。随时来一片生姜贴更为方便省事。

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中医认为通则不痛,痛则不通,生姜贴是在以此中医理论为机体原理基础上,研发出的一款敷贴。生姜味辛,性微温,具有解表发汗、散寒止痛、温中止呕之功效。生姜贴不仅含有姜油,还加入了艾叶、制草乌、制川乌等其他中药成分,因风寒湿邪、劳损引起的颈、肩、腰、膝关节疼痛的亚健康人群也可以使用。

使用生姜贴,完美包裹肚脐,不影响工作生活。每贴可以贴8-24小时。使用完后撕下的时候还可以看到姜贴上的小水珠,这些都是体内排出的湿气。

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