过来人分享4条剖腹产经验 产后身体恢复快

2018-10-30 02:05   作者:麻客   出处:门户网    

  导读: 过来人分享4条剖腹产经验:产后产妇这么做,少受罪身体恢复快。 过来人经验1:剖腹产手术后,最好使用沙袋。剖腹产手术后,压沙袋可有效刺激子宫收缩,减少伤口出血,对于产妇的伤口恢复和子宫恢复都非常的有利。

过来人分享4条剖腹产经验:产后产妇这么做,少受罪身体恢复快。

过来人经验1:剖腹产手术后,最好使用沙袋。剖腹产手术后,压沙袋可有效刺激子宫收缩,减少伤口出血,对于产妇的伤口恢复和子宫恢复都非常的有利。所以,各位一定要记住,不要觉得压沙袋疼就不压了,其实,压沙袋的6、7个小时确实非常疼,但是,等压沙袋结束,你会发现,疼痛感一下减轻了,还能自己下地活动,伤口恢复也非常快。

妇产科医生解读:压沙袋有助于产妇排出子宫内的恶露。沙袋的重量有利于刺激子宫收缩,促进子宫恢复。另外,压沙袋能让创口保持平整,减少伤口张力,从而减少剖腹产伤口出血,加快伤口愈合的速度。

过来人经验2:剖腹产手术后,记住及时排尿。很多产妇怕去上厕所排尿伤口疼,不敢去,一直憋着,其实这样很容易尿路感染,造成不必要的麻烦。剖腹产术后,应及时排尿,哪怕有一点点的尿,也得去排出来,这样少受罪。同样有大便的话,也得记着及时排出。

妇产科医生解读:一般情况下,剖腹产手术后拔掉导尿管的4~8小时内,产妇需要及时排尿,主要是因为,女性在妊娠期间,膀胱受到挤压导致黏膜充血、肌张力降低,生产后膀胱功能需要修复时间,才能恢复正常,如果没有及时排尿导致膀胱胀大,容易引起尿潴留,进而出现尿路感染甚至是膀胱炎,所以剖腹产术后需及时排尿。

过来人经验3:剖腹产手术后,尽量下地走动。剖腹产手术后,尽量在家人的搀扶下多下地走动,防止肠道粘连。借助地心引力,有利于恶露的顺利排出。另外,来回走动还有一个优点就是利于早点通气,不通气就不能吃饭,所以,还是尽快通气的好,谁不想早点吃饭呀。

妇产科医生解读:一般情况下,剖腹产后24小时,产妇可以在床上进行简单的肢体运动,如:抬胳膊、抬腿、坐起等;24~48小时,拔掉导尿管后可以下地去卫生间排尿;48~72小时,可适当地走动,适当的运动能够加快恶露的排出,对子宫恢复非常有利。

过来人经验4:剖腹产手术后,切勿大补,饮食清淡为主。剖腹产后,肚子不通气之前不能吃东西,以免造成危险。另外,产后饮食切勿大补,在乳腺没有完全通的情况下,大补可能会导致奶水堵塞,这个时候还在大补的话,那么产妇就要经历通乳的疼痛了,据说通乳的疼痛比生孩子还疼(只可意会不可言传的那种疼)。

妇产科医生解读:剖腹产手术后肚子在没有通气之前禁止进食,半个月以内尽量选择清淡、易消化、高营养的饮食,如,鱼、水果、瘦肉、豆制品、蔬菜等。避免油腻的补品,主要是产妇术后肠胃功能尚未恢复,肠胃蠕动速度缓慢,如果摄入过多的油腻食物,会加重肠胃负担,不利于身体正常恢复。

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