家长如何修复孩子的专注力

2018-12-16 04:08   作者:麻客   出处:门户网    

  导读: 专注力是注意力特别集中的高阶表现,而注意力身为智力五要素之一,对于孩子的学习是非常关键的。 所以家长需要明白孩子注意力不集中的原因,然后才能对症下药。 注意力不集中的原因 1.生理因素:遗传先天因素、感

专注力是注意力特别集中的高阶表现,而注意力身为智力五要素之一,对于孩子的学习是非常关键的。

所以家长需要明白孩子注意力不集中的原因,然后才能对症下药。

注意力不集中的原因

1.生理因素:遗传先天因素、感觉统合失调、微量元素不均衡、生病引起的身体不适、小孩子的身心发育水平、睡眠不够。

2.家庭原因:家长的溺爱,家长的过量刺激,给予孩子太多的压力和粗暴的干预,对于孩子太多的否定等等。

3.孩子自身原因:负责任的告诉你,几乎没有。

如何训练和修复注意力

1.如果是生理因素的问题,看医生!特别是感统失调,需要家长协作训练。

这里介绍一下“舒尔特表格”法(具体百度),锻炼孩子从1数到25,逐渐提高速度,缩短时间。家长可以陪孩子一起练,就当是数学小游戏,孩子也喜欢。还可以挡住一个数,问孩子,我挡住的是几,快速判断。

2.再讲解一下家庭原因的话,家长怎么做。三句话:不要给孩子太多满足,多给孩子一些鼓励和成就感,多培养孩子的兴趣爱好。

特别是老人家带孩子的时候,常常有以下几种毛病:

1、边看电视边喂小孩;

2、边玩边喂小孩,常常还是追着喂饭;

3、边玩手机边吃饭;

4、边看电视边玩手机

5、家长打断孩子玩、乱写乱画等

久而久之,孩子做事情都不能专心,读书更是三心二意。所以,专注力对小孩的学习非常重要,务必引起家长和家里老人们的重视,一定要避免出现以上情况,必须让小孩子做到:玩就专心玩,看电视就专心看电视,吃饭就专心吃饭!一次只能做一件事情。对于专注力已经分散的小孩,做事或学习容易被其他事务吸引,则需要家多花时间好好培养孩子的专注力。

   原标题:家长如何修复孩子的专注力

  
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