冬天少做三件事对孩子更好

2018-12-20 04:09   作者:麻客   出处:门户网    

  导读: 冬天越来越冷了,感冒生病的宝宝也越来越多了。有一些家长们为了宝宝的免疫力能够提高一些,而操碎了不少心,其实有的时候家长们做的多,反而适得其反。冬天家长适当的懒散一些,对孩子的免疫力才会提高的比较快

冬天越来越冷了,感冒生病的宝宝也越来越多了。有一些家长们为了宝宝的免疫力能够提高一些,而操碎了不少心,其实有的时候家长们做的多,反而适得其反。冬天家长适当的懒散一些,对孩子的免疫力才会提高的比较快,比如这三件事少做。

一、多穿衣服。冬天因为天冷,家长都喜欢跟宝宝穿的又多又厚,有的看起来简直就像一个小企鹅,就这样,家长们还是认为孩子冷,所以就有那样一句话,有一种冷,是妈妈觉得你冷,说的一点儿也不错。其实家长们没有想到一点的是,小孩子的运动量都是特别大,新陈代谢也快,并没有你们想象中的那么冷,给孩子穿太多衣服就会束缚孩子的运动量,有的时候还会导致体温过高,出太多汗,当妈妈发现孩子出汗时都会给孩子适当的脱一点下来,一冷一热的就会很容易导致宝宝感冒生病。建议孩子和大人穿一样多的衣服就可以了,家长不是通过摸手来判断孩子的冷热,而是通过抚摸他的颈部或者是背部。因为手一直是在外面的,肯定会跟身体上的温度有所差异。

二、不带出门。冬天很多家长害怕孩子冻感冒了,不让孩子外出,经常把他关在开着空调的室内。其实运动是增强抵抗力的最佳方式之一,孩子天性就是活泼好动的,冬天运动要比夏天运动更好。孩子多出去跑跑,身体的体质就会很好。遇到天气好的时候还可以晒晒太阳,所以在冬天的时候,家长千万不要限制孩子的外出。

三、补充补品。很多家长会通过服用补品来增强宝宝的抵抗力。但是孩子并不适合补品,因为孩子的消化能力比较差,补品会加重肠胃的负担,这不仅不会增强宝宝的抵抗力,而且还容易导致宝宝便秘、影响食欲等。其实只要保证宝宝的吃饭营养均衡,就没有必要再吃补品。

所以家长们别总是站在自己的角度考虑问题,如果真的是想为他好,就站在他的角度思考问题,如果你是宝宝你会怎么做,那么你的做法就会改观。

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