乒乓球教学:想提高拉球质量,要保证合理的击球点及手腕的运用

2018-11-17 06:06   作者:麻客   出处:门户网    

  导读: 原标题:乒乓球教学:想提高拉球质量,要保证合理的击球点及手腕的运用 点我观看视频版教学我们在挥拍击球时要注意球与身体间的空间距离。也可以叫击球距身体的最佳位置,最佳状态。 比如球过来很冲很长已经到我们

原标题:乒乓球教学:想提高拉球质量,要保证合理的击球点及手腕的运用

点我观看视频版教学我们在挥拍击球时要注意球与身体间的空间距离。也可以叫击球距身体的最佳位置,最佳状态。

乒乓球教学:想提高拉球质量,要保证合理的击球点及手腕的运用

比如球过来很冲很长已经到我们身体的右侧后方才开始引拍,球已经到身后来不及去拉错过了最佳击球时机。所以空间距离感对球的落点判断非常重要。

乒乓球教学:想提高拉球质量,要保证合理的击球点及手腕的运用

很多人练习弧圈球技术时球已经快落到球台上面才开始引拍,肯定慢了!对方从球触拍脱拍以后我们这时就已经开始启动步伐。当球将要完成落台时我们引拍差不多完成。当球反弹后我们已经准备好。这时你才能把最佳身体位置给让出来,才能充分的把引拍挥拍的动作做出来。

乒乓球教学:想提高拉球质量,要保证合理的击球点及手腕的运用

在挥拍击球的瞬间手腕要进行快速压拍的变化。手腕拍面瞬间的变化是为了在球体边缘进行快速摩擦,也可以叫做快速的打磨。拍型变化可以加大球拍对球边缘的摩擦距离。加大了零点几毫米的距离以后球旋转系数会加大很多倍。

乒乓球教学:想提高拉球质量,要保证合理的击球点及手腕的运用

到了后期想把弧圈球拉的旋转强烈或者变化多端,就要靠手腕的变化。可以拉出侧拐弧圈球,滑板弧圈球。需要长期的经过训练来提高手腕的灵活性。

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